BH Clubbing
Namirnice koje trebate jesti za zdravu kožu
Datum: Srijeda, 06.08.2014. // Broj pregleda: 2439 // Kategorija: Lifestyle // Autor: //
Ukoliko želite imati savršenu kožu, to ne znači da ste osuđeni na kupovinu skupih kozmetičkih proizvoda. Tajna se krije u kuhinji, odnosno u hrani koju trebate redovno konzumirati.



Namirnice koje trebate jesti za zdravu kožu:

Mrkva

Mrkva je bogata vitaminom A i zbog toga je savršena za lijepu i sjajnu kožu.

Losos

Ako imate akne i želite ih se riješiti te svoju kožu učiniti glatkom, jedite losos.

Naranče

Naranče su bogate vitaminom C te osvježavaju i obnavljaju kožu. One također sprečavaju nastanak bora.

Jogurt

Jogurt osvježava i ima veoma pozitivan utjecaj na kožu te je čini sjajnom i mekom.

Špinat

Špinat je bogat antioksidantima, željezom, proteinima i vlaknima. Koristan je u borbi protiv akni.

Celer

Celer smanjuje krvni pritisak i održava normalnu cirkulaciju, čime smanjuje stres i čuva kožu zdravom.

Papaja

Papaja ne sadrži mnogo kalorija, ali je hranjiva. Mnogi eksperti za ljepotu savjetuju korištenje papaje u spravljanju maske za lice.
Datum: Srijeda, 06.08.2014.
Broj pregleda: 2439
Kategorija: Lifestyle
Autor:
IZVOR: klix.ba

Najnovije Novosti
Najnovije novosti
Važnost znanosti za mlade tema još jednog uspješno implementiranog projekta Udruge Moba
Udruga Moba uspješno implementirala projekt fokusiran na promociju tehničke kulture
Saznajte kako glazba može popularizirati znanost među mladima
Značaj tehničke kulture u životu mladih promoviran kroz brošuru
Najčitanije zadnjih 7 dana
Najčitanije novosti zadnjih 7 dana
Novosti s povezanim sadržajem
Novosti s povezanim sadržajem
Četiri male navike koje će vam pomoći u sagorijevanju masnih naslaga tokom sna
Nemojte ih zanemarivati: Ove namirnice ubrzat će vam prirodnu detoksikaciju organizma
Bez velikih restrikcija u ishrani: Banana dijeta pomoći će vam u brzom gubitku kilograma
Za ručak napravite sočni domaći hamburger i oduševite ukućane
  Like us on Facebook
  Watch us on Youtube
  Follow us on Twitter
  Impressum
  [email protected]
Sva prava pridržana. BH Clubbing 2009 - 2025. This site is design by GCR production, powered by Vinis-WebDeveloping