BH Clubbing
14 dana i 5 kilograma manje: Khloe Kardashian ovo je izbacila iz svoje prehrane
Datum: Ponedjeljak, 26.12.2016. // Broj pregleda: 2723 // Kategorija: Showbiz // Autor: //

KHLOE Kardashian u potpunosti je transformirala svoje tijelo.

Najmlađu sestru Kardashian često su zadirkivali zbog izgleda i viška kilograma, no nakon bolnog razvoda od supruga Lamara Odoma, Khloe je utjehu pronašla u teretani i svakodnevnom vježbanju.

Malo po malo, ružno pače obitelji Kardashian, kako su ju često zvali, pretvorilo se u labuda, no disciplinirati se nije morala samo u teretani, već i u kuhinji. U tome je imala veliku pomoć nutricionista, koji je s njom godinu i pol radio na što zdravijoj prehrani, paralelno s vježbanjem.

Kako je sama priznala, sve je počelo s dječjim koracima pa se odricala nezdravih stvari malo po malo. No, najefektiniji dio njezinog novog, zdravijeg načina prehrane, bio je izbacivanje mliječnih proizvoda.

"Dva tjedna bez mliječnih proizvoda, i moja je vaga pokazala 5 kilograma manje. Sada pijem samo bademovo mlijeko. I dalje volim sir, no ako želim što brže izgubiti kilograme, ovo je provjereno dobar način" otkrila je za Health, čiju naslovnicu krasi za siječanj 2017. godine.

Otkrila je i kako je pobornik balansirane prehrane. "Vjerujem da ako jako žudite za nečim, ne biste si to trebali uskraćivati. No, i dalje trebate biti umjereni. Ja bih stalno mogla nešto grickati pa je zato moj frižider prepun voća i povrća, krastavaca i slično, kako bi to grickala, a ne posegnula za vrećom čipsa, samo zato što mi je dosadno."

Khloe svakako može poslužiti kao prava fitness inspiracija.

Datum: Ponedjeljak, 26.12.2016.
Broj pregleda: 2723
Kategorija: Showbiz
Autor:
IZVOR: index.hr

Najnovije Novosti
Najnovije novosti
Važnost znanosti za mlade tema još jednog uspješno implementiranog projekta Udruge Moba
Udruga Moba uspješno implementirala projekt fokusiran na promociju tehničke kulture
Saznajte kako glazba može popularizirati znanost među mladima
Značaj tehničke kulture u životu mladih promoviran kroz brošuru
Najčitanije zadnjih 7 dana
Najčitanije novosti zadnjih 7 dana
Novosti s povezanim sadržajem
Novosti s povezanim sadržajem
VIDEO Khloe Kardashian o bivšem koji ju je varao: Zaslužuje biti kastriran
Bez velikih restrikcija u ishrani: Banana dijeta pomoći će vam u brzom gubitku kilograma
Švedska dijeta sve popularnija, ove namirnice vam potpuno zabranjuje
Dijeta 5:2 pomaže da izgubite višak masti, znate li o čemu je riječ
  Like us on Facebook
  Watch us on Youtube
  Follow us on Twitter
  Impressum
  [email protected]
Sva prava pridržana. BH Clubbing 2009 - 2025. This site is design by GCR production, powered by Vinis-WebDeveloping