Cijena koja se mora platiti za takvu promjenu: Menu Khloe Kardashian je gotovo neizdrživ

Datum: Subota, 10.06.2017. // Broj pregleda: 3135 // Kategorija: Showbiz // Autor: //

ZNATE onaj trenutak kada ugledate savršeno zgodnu ženu na cesti, kada je svaki detalj na njoj savršen - od nožnih prstića do savršene kose. Kako im to polazi za rukom, zašto su one dobile sve te lijepe "detalje"?

One su to - ne sve, ali pošten dio, dobro platite - što novcem, što trudom i odricanjem. Ali bez brige, čak i one imaju mane. No, na stranu sada s tim.

Dakle, ako želite izgledati sexy i hot, morate platiti neku cijenu.

Ako vam je Khloe jedna od uzora - onda vam predlažemo njen plan prehrane kojeg se ona drži 7 dana u tjednu.

Drž'te se toga, time ćete platiti onaj izgled kojemu težite. Ili barem približno tome. Čak i ako vam Khloe uopće nije uzor, ali vas veže ona ista žica - borite se s kilažom.

Ovo je cijena uspjeha:
(veseli jedino broj obroka ;))

1. obrok - shake s whey proteinima, kikiriki maslacem, voćem i ledom.

A ponekad i ove neodoljive palačinke.

2. obrok - voćka po izboru

3. obrok - 100 grama pilećih prsa bez kože s dosta povrća i salatom bogatom željezom. Puno špinata.

4. obrok - dvije stabljike celera, dvije male rajčice i 12 badema.

5. obrok - još malo povrća ili još malo celera, rajčice i možda jedno jaje.

6. obrok - večera - obično jede lososa ili neku drugu ribu s popisa "top riba za mršavljenje" s 200 grama povrća i salatom.

7. obrok - prije spavanja jedna voćka.

I tako jede svaki dan. Osim na Cheat Day. Tada se doslovno obždere u "Mekaću" i utovi čokoladom. Pa onda drugi dan zapne u teretani tri puta više i naveliko se hvali kako se najviše voli pošteno izazvati i izmoriti dok vježba.