KOLIKO ste puta čuli da nije dobro sjediti blizu televizora, da prehlada ubija, da netko ima "mozak za matematiku" ili da mršavi ljudi imaju brz metabolizam?

Nažalost, ništa od toga nije točno, a postoji još puno mitova u koje još uvijek vjerujemo. Ovo su neki od njih.

Mit: Emocije vas sprječavaju da budete logični

Činjenica: Bez emocija ne biste mogli donositi odluke. Mozak emocije koristi kako bi nas podsjetio na posljedice naših odluka. Pacijenti koji su na ovaj ili onaj način oštetili orbitofrontalni korteks (most koji povezuje "emocionalnu" amigdalu i ostatak mozga) često postaju potpuno racionalni, ali ne mogu donositi odluke, upravo zbog toga jer nemaju emocije koje bi ih vodile u pravom smjeru.

Mit: Ako si preblizu TV-a, oštetit ćeš vid.

Činjenica: Samo zato što vam je to u djetinjstvu tupila mama, ne znači da je to istina. Mnogi vjeruju i da će vas propuh ubiti. Uglavnom, nema istraživanja koje bi to potvrdilo. Ono što sigurno znamo je da vam buljenje u TV može izmoriti ili iritirati oči, ali to je zato što ste previše fokusirani i zaboravljate treptati.

Mit: Srčani udar boli.

Činjenica: Neki srčane udare ni ne osjetite. Ako ćete se ravnati prema filmovima, srčani udar uvijek je spektakl. Neki srčani udari mogu na prvu djelovati kao bol u želucu ili napad panike. Štoviše, neka istraživanja pokazuju da između 40 i 60 posto srčanih udara prođe "ispod radara".

Mit: Ljudi imaju pet osjetila.

Činjenica: Imate ih oko 15. Znanstvenici još uvijek nisu sigurni koliko točno osjetila imate ni što čini osjetilo, ali teško ćete pronaći znanstvenika koji će potvrditi da imate samo pet. Neki generalni stav je da imamo između 14 i 20, a među njima su i osjećaj za vrijeme, za to gdje je nam je tijelo i tako dalje.

Mit: Dvije glave razmišljaju bolje od jedne.

Činjenica: To bi držalo vodu da smo roboti. Kod ljudi društveni element više umova koji rade zajedno dovodi do sigurne smrti kreativnosti. Mi smo društvene životinje i naš glavni poriv je da se uklopimo u neku skupinu (to je bilo presudno za naše preživljavanje), a to dovodi do konformiteta, pa naš strah da se nećemo uklopiti nadjačava logično razmišljanje.

Mit: Većinu tjelesne topline gubimo preko tjemena.

Činjenica: Ne samo preko tjemena. Toplinu gubimo na cijelom tijelu. Pokrivati jedan dio tijela ima jednak učinak kao pokrivati bilo koji drugi. Ovaj mit je nastao zahvaljujući američkog vojsci koja je pedesetih testirala gdje gubimo najviše topline. Budući da su ispitanicima zaboravili dati kape, ispostavilo se da najviše topline gube na glavi.

Mit: Nokti i kosa nastavljaju rasti nakon smrti.

Činjenica: Ne. Ostatak tijela se smežura. Kao i sve drugo u vašem tijelu, kosi i noktima treba stalni priljev nutrijenata, kisika i krvi kako bi rasli. Mit se vjerojatno pojavio zbog toga što se nakon smrti ostatak tijela osuši i smežura pa se koža povuče zbog čega izgledaju dulje.

Mit: Zdravi trbušnjaci izgledaju kao kod likova iz filma "300".

Činjenica: Ne baš. Naravno, izgledaju puno bolje od zapuštene trbušine, ali ne govore apsolutno ništa o zdravlju. Štoviše, u pojedinim slučajevima mogu biti opasni jer da biste ih dobili, masnoću u tijelu morate drastično smanjiti što može biti opasno. Možete vam pasti imunitet, možete imati probleme sa srcem i živčanim sustavom, a u ekstremnim slučajevima možete i umrijeti.

Mit: Omega 3 masti su dobre za mozak.

Činjenica: Nema dokaza koji to potvrđuju. Ideja da su Omega 3 masti dobre za mozak dolaze od toga da mozak sam po sebi ima puno Omega 3 masti pa se pretpostavlja da je unos istih u organizam dobar za mozak. No konkretni dokazi ne postoje.

Mit: Određene igre mogu poboljšati vaše pamćenje, fokus ili brzinu razmišljanja.

Činjenica: Zbog takvih igara postajete bolji u tim igrama. Većina istraživanja pokazala je da mozgalice ima jedan pozitivan rezultat - postajete bolji u mozgalicama. To je to.

Mit: Jak imunitet odličan je u borbi protiv prehlade.

Činjenica: Prehlada jest vaš imunološki sustav. Iako vas neki žele uvjeriti u to da će vam jak imunitet pomoći kod sprječavanja prehlade, činjenica je da su simptomi prehlade proizvod vaše imunološkog sustava, a ne virusa prehlade. Virus je uglavnom bezopasan, ali zbog njega podivlja vaš imunološki sustav.

Mit: Neki ljudi imaju "mozak za matematiku".

Činjenica. U mozgu ne postoji "centar za matematiku". Istina je da određeni postotak vaše inteligencije dugujete genima, ali ne postoji dio mozga zbog kojeg ste bolji s brojkama. Sve se svodi na to da neki ljudi više mentalne energije troše na brojke.

Mit: Zdravi zubi su bijeli zubi.

Činjenica: Prirodna boja zubi je žuta. To ne mijenja činjenicu da neki smatraju da su bijeli zubi ljepši, ali to nema veze sa zdravljem. S druge strane, izbjeljivanje zubiju nije zdravo jer oštećuje caklinu.

Mit: Mršavi ljudi imaju brz metabolizam.

Činjenica: Upravo suprotno. Ekipa iz klinike Mayo došla je do zaključka da mršavi ljudi u pravilu imaju sporiji metabolizam od debelih ljudi. Teže tijelo treba brži metabolizam za kretanje. Stoga, idući put pronađite neko drugo obrazloženje za taj višak kilograma. Teške kosti?